靴底が薄くてフラットなバレーシューズばかり履いていたので、左足の横アーチが崩れかけているみたいなんだよね。
ここから外反母趾にもなるみたいだから、気を付けねば。
歩くと、第2指の、猫で言えば肉球の位置にあたる骨に、痛みと違和感を感じる。

とりあえず、このパット,ドイツ製のスレンダーフット　　前...が良いらしいので使ってみることにする。

パッド(スレンダーフット　　前...)は靴に貼り付けるようだけど、両足分1セットしかないので、貼らずに足とソックスの間に挟んで使ってみた。
すごいな〜。立っていても、歩いても過重（少し重くなってしまった体重）が分散されるからか、足指が開くからなのか、とってもラクチンだ。

いろいろ調べていたら、カサハラ式専門店フットケアショップって所を見つけた。
いいかもしれないな。
頭から足まで繋がっているんだから、関連が無いわけないものね。
ナチュラリストのつんくさんもこのサポーターを使っているらしい。

因みにわたしは、足指でグー、チョキ、パーが出来る。

外反母趾のカサハラページ

靴のシナガワ スレンダーフット（ドイツ製）

パンプスの歩行を快適にする衝撃吸収パッド。3000円以上お買い上げで送料無料クリアタイプ　前...

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